「送替身」是传统术数与民俗文化里常被提起的话题。送替身是民间法事的一种，认为通过制作替身代替本人承受灾厄。这套做法在童子命、关口多的说法里常被提及。
基本思路与前提
常见形式是用纸人、草人作为替身，写上生辰八字，经仪式后焚化或送走。流程包括开光、装藏、上表、送化。
实操顺序与判断标准
从民俗角度，这是一套转移与替代的象征逻辑，在世界多个文化里都能找到类似仪式。它的功能是缓解当事人的焦虑。
容易踩的坑
被告知必须送替身否则有大灾，是典型的恐吓式营销。另一个误区是把替身仪式当成解决现实问题的替代品。
遇到这类说法，先问依据、再问价格、最后问如果不做会怎样。三个问题的答案，往往能判断对方是否可信。